Entraînement

  • L’entraînement cible spécifiquement un suivi de programme d’exercices
  • Permet d’améliorer votre condition physique progressivement
    • pour mieux performer
    • réadapter une blessure
    • améliorer votre condition physique générale
  • Un programme d’exercices vous est accessible en ligne, en tout temps (plus d’excuses pour oublier son programme dans un tiroir !)
  • L’entraînement s’adresse non seulement aux athlètes-artistes aguerris, mais également à tout artiste désirant améliorer un aspect ou un autre de sa forme physique
  • Durée de 60 minutes